王圻生

山中一个少女在笼中，原来是她师傅把她关在其中，后来师傅临死时才放她出来告诉她的身世，她师傅告诉少女说你原是大贵之家后来受岭南王迫害，全家被杀我救你出来，授你武功，关入笼中以练你心志。她师傅死后女换了一

年轻的小宝（李艺民）为了替父报仇，立志学武。他的求学之心被“正心馆”的棋拳大师（王将）及老厨师（袁小田）所认可。师徒共同设计了一套将象棋拳法和五行拳法完美结合的招式，向滥杀无辜的五行拳杀手（龙冠武）发

清朝时，由岳飞创立的形意门一派勇于抗清，朝廷鹰犬任天化（任世官饰）武功高强，四处搜寻形意门高手陈鹏飞（田俊饰）。僻静的青龙镇上，隐姓埋名的陈鹏飞和孙子陈兴龙（成龙饰）每日辛勤练功，陈鹏飞为了避免暴露身